Gesund bleiben –

Präventionskurse bezuschusst von deiner Krankenkasse

Jede Lebensphase bringt ihre eigenen Herausforderungen – und manchmal braucht es einfach einen Ort, an dem du durchatmen, neue Kraft schöpfen und bei dir selbst ankommen kannst.

Mit meinen zertifizierten Yoga-Präventionskursen schaffe ich einen Raum für Bewegung, Entspannung und innere Balance. In kleinen Gruppen und mit persönlicher Begleitung unterstütze ich dich dabei, Körper und Geist nachhaltig zu stärken.

Ich unterrichte in Potsdam-Mittelmark und dem Südwesten Berlins. Bei regelmäßiger Teilnahme können die Kursgebühren – je nach Krankenkasse – bis zu 100 % erstattet werden (§ 20 SGB V). Bitte informiere dich vor der Buchung anhand der jeweiligen Kurs-ID über die Höhe deiner individuellen Bezuschussung.

  • ".. Es ist eine ideale Mischung [aus] Anspannung und Entspannung ..."

    Franziska R.

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  • "... fühle ich mich entspannt und es ist jedes Mal wie ein kleines Reset für Körper und Geist ..."

    Patricia Y.

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  • ".. unglaublich ideenreich. Man muss lange suchen, um jemanden zu finden, der so viel Kreativität in eine Kinderyogaklasse einfließen lässt ..."

    Bettina T.

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  • "... Eine schöne Auszeit für jede Mami (egal ob mit oder ohne Yogaerfahrung)..."

    Sophie S.

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  • "... Sie schafft mit ihrer einfühlsamen Art eine sehr positive, einladende Atmosphäre. Die Kurse gestaltet sie spielerisch-kreativ und trotzdem professionell. Wir können die Kinder und Teens Yogskurse total empfehlen...."

    Marleen L.

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  • "... Nach der Stunde fühle ich mich sehr wohl, entspannt und habe dadurch weniger Rückenprobleme...."

    Victoria H.

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  • "... Ihre einfühlsame, ruhige und herzliche Art schafft eine wunderbare Atmosphäre, in der man sich sofort wohl, verstanden und gut aufgehoben fühlt...."

    Antonia M.

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